Construa suas metas!

Muitas pessoas reclamam que têm objetivos na vida, mas não conseguem realizá-los. Isto pode ser porque seus objetivos são muito vagos. Ou os objetivos dependem da iniciativa e controle de outras pessoas. Assumir a responsabilidade rumo ao atingimento das suas metas é fundamental para concretização de seus objetivos. Seu estado desejado reflete no seu estado externo. Empodere-se e faça acontecer! 

As condições de uma boa formulação de metas deve seguir os seguintes passos:

  • Ser expresso em termos positivos.
  • Iniciado e controlado pela própria pessoa.
  • Com evidências específicas.
  • Bem contextualizado.
  • Que seja bom para todas as partes.
  • Dentro do poder da pessoa de realizá-lo.
O que você realmente quer?

Para se ter sucesso em uma meta, é necessário que tenha padrões de realidade. Você deve criar um quadro mental que irá diferenciar a realidade atual da realidade futura, facilitando seu processo de construção da meta, e aprimorando a sua sensibilidade estratégica.

Especifique suas metas garantindo que sigam a metodologia SMART, PURE e CLEAR. Assim você terá mais clareza e confiança nos próximos passos.

SMART: sua meta deve ser:

ESPECÍFICA | MENSURÁVEL | ALCANÇÁVEL | REALISTA | COM PRAZO PARA REALIZAÇÃO

(Specific | Measurable | Achievable | Realistic | Timely )

PURE: sua meta deve ser:

POSITIVAMENTE ESTABELECIDA | COMPREENDIDA | RELEVANTE | ÉTICA

(Positively Stated | Understood | Relevant | Ethical)

CLEAR: sua meta deve ser:

DESAFIANTE | LEGALMENTE CORRETA | AMBIENTALMENTE SAUDÁVEL | DE ACORDO COM SUA VISÃO | REGISTRADA POR ESCRITO

(Challenging  | Legal | Environmentally Sound | Appropriate | Recorded )


Crie uma linha do tempo do momento presente até o futuro que desejar. Nela, coloque o que você quer realizar e quando. Deixe claro para seu subconsciente o que você quer materializar. Ao colocar tudo isso no papel você terá clareza para ver as oportunidades que estão à sua espera.

De forma positiva, veja o que você quer aprender para concretizar cada uma das atividades. Quais conexões você precisa fazer? Quem pode te ajudar?

Empodere-se e veja que, ao identificar os gaps, você está abrindo espaço para seu desenvolvimento.

Faça essa avaliação sem julgamentos. Não existe bom ou ruim, apenas é o que é.

Não se apegue ao que falta, sinta-se entusiasmado com a perspectiva da construção do seu futuro. O que você vai buscar daqui para frente?

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